Uma das vantagens da evolução humana é o que conseguimos realizar, planejar e construir quando nos tornamos conscientes do ambiente ao qual estamos inseridos.
Apesar de muitas vezes empregado com o mesmo sentido, o termo Ser consciente não significa o mesmo que Estar consciente, muito embora haja uma estreita interdependência entre ambos.
Estar consciente: quando você faz uso da razão, quando você raciocina, quando você pensa e tem ciência das ações físicas e mentais ao qual esta inserido.
Estar consciente é ter ciência e capacidade de raciocinar e de processar os fatos que vivenciamos bem como, nossas reações físicas e mentais. Não se trata apenas de estar alerta ou lúcido, mas, muito mais do que isto: significa estar atento aos próprios pensamentos e aos sentimentos e emoções que determinam nossos comportamentos e atitudes, no exato momento em que elas acontecem.
Estamos condicionados a 6 níveis de consciência:
Nível lúcido: nível no qual você tem ciência do que esta acontecendo.
Nível vigil: estado de vigília, entre acordado e dormindo, considerado aquele estado sonolento ou em que você esta a muito tempo sem dormir.
Nível hipovigil: usado na hipnose, estado de transe.
Nível hipervigil: estar em suprema vigilância, estado de alerta ou super atenção.
Nível confuso: quando há dissonância cognitiva e sensorial, como um estado de embriaguez por exemplo.
Nível coma profundo: nível mínimo ou nulo de percepção.
Contudo “ser humano” é muito mais que “estar consciente” mas “ser consciente”.
Ser consciente: refere-se à nossa maneira de existir no mundo. Está relacionado à forma que conduzimos nossa vida e, especialmente, às ligações emocionais que estabelecemos com as pessoas e as coisas no nosso dia a dia. Como conduzimos nossa vida, nossa capacidade de amar e importar-nos, desenvolvimento da generosidade, nossa maneira de existir e relacionar-nos no mundo, fazer-nos presentes no mundo e conseguir separar o eu do outro. É também se relacionar de forma ética com toda e qualquer forma de vida que habita este Planeta, reconhecendo, respeitando,
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Prof. Me Alexandre Rodrigues – Docente há mais de 20 de anos em graduações e MBAs entre eles ESPM, FVG, PUCRS, UFRGS, complementa sua formações internacionais pela Harvard e University of Toronto, entre outras. Consultor nos campos da estratégia, gamificação e neurociência aplicada a negócios e aprendizagem. Especialista em neuromarketing e Neuroaprendizagem. Idelizador e sócio do Portal de formação online – Neuroexpert.
